ライフハック– category –
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生活
ミニマリストのカフェイン断ち!得られた効果と試したデカフェ
カフェインって何だか体によくないような… コーヒーはもともと大好き。1日に最低でも2杯、多い時だと5〜6杯は飲んでいたと思います。ほかにもコーラゼロやおいしい午後の紅茶などカフェインの入った飲み物をガブガブ飲んでました。 あまりカフェインの取... -
生活
ミニマリストとシェアハウスの相性は本当にいいの?デメリットを知っておこう!
ミニマリストとシェアハウスって相性いいっていうけど本当? ミニマリストにとって、家具家電を共有できるシェアハウスに住むことで、ものを減らすことができるのは大きなメリット。 一見、ミニマリストとシェアハウスはとても相性がいいように思えますが... -
生活
【ミニマリスト】コインランドリーで羽毛布団を丸洗いしてみた!【睡眠の質の改善】
羽毛布団が汚い、臭い…、洗えるの?どうやって? 長年、無印の羽毛布団を使っていますが、洗う、取り外すのが手間で布団カバーを使っておりません。笑 布団カバーを使わないと、 布団がめちゃ汚れる! 臭い 内側にもホコリが溜まっているような… もちろん... -
生活
ミニマリストのヒゲ脱毛!クリニックの選び方とメリット、デメリット
髭脱毛ってどこを選べば良いの? いまや当たり前となりつつあるヒゲ脱毛。自分も2年前から通っています。 最初はどこへ行けば良いのかまるで分かりませんでした。 ヒゲ脱毛については、効果や金額などネット上で色んな人が語っているので今さら感はありま... -
ライフハック
ポモドーロタイマーのおすすめはこれ!物理タイマーを使おう!
集中力アップの方法として知られているポモドーロ・テクニック。 ポモドーロテクニックは間違ったタイマーを選ぶと、タイマー自体が集中の邪魔になります。 ポモドーロタイマーの悩み 25分と5分を切り替えるのが面倒 別々に設定したタイマーの2台持ちはし... -
生活
【ミニマリスト】実家の片付けをする!頼んでよかった業者と気をつけること
この不用品回収業者に頼んで大丈夫? 実家の話なのですが、実家は父親の一人暮らしで、母がなくなってから少しずつゴミ屋敷化していました。なんとかしなきゃなと長年思っていたのですが、昨年末くらいに、重い腰をあげ実家に大量にあった不用品やゴミを処...
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