きしらいふ

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2020-02-07 2022-11-27
考え方

体の調子はいいですか？ぼくは基本１日２食で、お腹いっぱいになり過ぎるまでは食べないようにしています。もともとは３食しっかりとっていましたが、食事回数をおさえたことで得られたことがありました。...

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2022-06-30

きっしー

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